SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • Panowie, jak to jest, miałem grypę żołądkową - tak to się dziś modnie nazywa, po polsku miałem zwyczajnie sraczkę, dostałem na to xifaxan a mam w planach zrobienie badań, czy ten stan będzie rzutował na wyniki ? na badania hormonalne ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2020-06-04 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak nazywa się ta maszyna i gdzie ją można dostać /SFD/2021/7/5/3ae3288245354886a53cea38a686b23e.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2021-07-05 21:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Push pull legs (Ocena)

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 3x10 Pull Podciąganie młotki 4x8 Wiosłowanie hantla kolanem na lawce 4x10 Wznosy bokiem 3x10 Facepull 3x12 Uginanie ramion z hantlami siedząc na lawce skośnej 3x10 (nie wiem jak nazywa się to ćwiczenie) Legs Przysiady ze sztangą 4x8 Wyprosty nóg 4x10 Wykroki 4x10 Łydki 4x10 Push Wyciskanie hantli leżąc 3x10 Rozpietki skos 3x10 Wyciskanie na barki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2022-09-10 12:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nazwa mięśnia i ćwiczenia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Chciałbym zapytać jak nazywa się ten mięsień w przedramieniu (zaznaczone czerwonymi strzałkami na zdjęciu). Oraz jakie są ćwiczenia na ten mięsień. Pozdrawiam i z góry dziękuję. /SFD/2023/4/3/e271aab8dcf84137913e7281a5d01dfd.jpg /SFD/2023/4/3/ced195cf0da7426b9ecd9c33224e6b1f.jpg /SFD/2023/4/3/cfbe5fd93c0b4e8aa34ee6e658feb8ed.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2023-04-03 19:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gdzie kupic?

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć, gdzie kupić albo jak nazywa się taki typ spodenek które ma na tym filmie czerwony narożnik? https://youtu.be/Y9odsLjVd7Q?si=42tordm8v5JZ3ijR

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2023-12-15 00:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ponownie: Proszę zrobić mostek pod tamtą ścianą.... Poprzestawiał tak czarnulę pod wszystkimi ścianami. Czarna się pyta: I co mi dolega? Lekarz: Nie wiem sprawdzałem tylko jak pasuje różowa fuga do czarnych kafelek Maly murzynek zlowil zlota rybke i jak to zwykle jest rybka powiedziala ze spelni jego zyczenie... Chlopak po chwili namyslu [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • werenc konrado 2:47:42 jak sie nazywa czlowiek bez rak i bez nog werenc konrado 2:47:42 ? Ja 2:50:16 zobacz se na google.pl werenc konrado 2:54:16 ty ale ja wiem werenc konrado 2:54:32 ciebei sie pytam czy ty wiesz bo chcem ciebei uswiadomoic Ja 2:55:20 mnie chcesz uświadomić? werenc konrado 2:55:49 pytam sie ciebei czy wiesz jak sie [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 19:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dzień pierwszy- 15-16 grudnia ** Pytania: 1] Która firma w Polsce posiada największą sprzedaż odżywek i suplementów? 2] Która firma jako jedyna na sfd odpowiada na pytania forumowiczów? 3] Kto jest producentem preparatu CREA FUSION? Odpowiedzi: 1] Firma która posiada największą sprzedaż odżywek i [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-25 01:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Triceps: wyciskanie francuskie za glowa hantlami 5 serii z coraz wiekszym obciazeniem wyciskanie francuskie lezac do czola 5 serii ze stalym obciazeniem teraz niewiem jak sie to cwiczenie nazywa, pompki robione tylem, nogi daje sobie na parapet zapieram sie na laweczce i sobie jade 5 serii Sroda: Plecy wyciskanie za glowa 5 serii z coraz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2010-05-03 11:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc > Plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O ile dobrze zrozumialem :) nogi, ręce Nogi: 1.Prostowanie nog w siadze robie x4 15 12 10 8 i jest to zdecydowanie najlepsze cwiczenie ktore na mnie dziala. Dlatego tez jako tako wygladaja moje czworoglowe ud do reszty. Cwiczenie to stosuje od kiedy tylko cwicze nogi i nigdy nic nie zmienialem. 2.Przysiad ze sztanga na karku/plecach. Akturalnie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2009-10-31 23:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakie piosenki kojarzą sie wam z waszą byłą? <max> Elektryczne Gitary - Ona jest pedałem... <kazik> ****a gdyby na mojej uczelni były takie możliwości jak w firefoksie......"przywróć sesję" ... "rozpocznij nowa sesje" <Ania> moje zycie seksualne? nie narzekam. nie mam na co... <majr> ...bo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 11:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tułowia 12 10 8 6 Uginanie ramion(biceps)12 10 8 6 przedramię: Uginanie ramion nachwytem "7" 3 serie Uginanie nadgarstków nachwytem na stojąco z tyłu(nie wiem jak to się dokładnie nazywa) 4 serie Środa: PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE 4 serie PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)12 10 8 6 Drążek 4 serie max [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 23:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wyciskanie żołnierskie siedząc 3x 12 2. Wzniosy hantli na boki stojąc 3x 15 3. Wzniosy gryfu łamanego do brody stojąc 3x 15 4.Wzniosy hantli na boki leżąc na ławcę (nie wiem jak to ćwiczenie się nazywa,jest to na tył barków) 3x 12 Brzuch 1. Skłony tłowia w przód na maszynie,siedząc 3x 14-12-10 2. Skręt tłowia w klęku na maszynie 3x 14-12-10 3. To [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2016-01-06 15:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozlozylo.... fatalnie sie czuje... i chcialabym zapytac o diete w takiej sytuacji.. wiadomo podczas chroby tylko lezy sie w lozku, prawie wogole nie rusza sie, jak powinnam jesc by nie odlozylo sie to wszytsko co zjem, bo przeciez zjesc cos musze... czego unikac? na pewno tak ja w dni nietreningowe malo wegli, ale czy zmniejszyc tez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2007-06-07 13:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Product X z testu Wojtka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli ten ze slabszym skladme sie nazywa Nitric Blast to jak sie nazywa ten co jest w tescie ? i jak sie dokaldnie nazywa?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2006-11-24 15:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak sie nazywa ta czesc u wieprza, to jest jakby przypoledwiczka, wiecie jak to sie fachowo nazywa? to sie chyba nazywa poledwiczki wieprzowe ale nie ma tego na potreningu.pl Zmieniony przez - Jagiellonczyk w dniu 2015-04-09 14:28:35

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 14:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Grecji? - Georgios Drewnopoulos, a w Turcji? - Gurgul Drewnologlu, a w Rosji? - Grigorij Drewyenko, a w Bułgarii? - Gregori Drewnov, a w Brazylii? - Boazerio, a jak na niego mówią w Anglii? - Greg Woodenlegs. Jak się nazywa ulubiona wokalistka Rasiaka? - Kora. Ulubieni aktorzy Rasiaka? - Woody Allen, - Clint Eastwood, - Elijah [...]

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 19:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rok coraz gorzej... natomiast temat policji jest prosty robia to co niepotrzeba... sa tam gdzie nie powinni byc ... nie ma ich tam gdzie powinni... spisywanie osob tak jak pepo mowi wracajacych w nocy z imprezy.. gdzie idzie sobie delikwent spokojnie ... to glupota ktos tutaj dal ostatnio filmik jak wycisgneli dziadka przez drzwi brak [...]

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 18:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamilsonn-jedziemy wyciskam 110 a klatka wyglada jakbym wyciskał 50kg) nastepstwo naduzywania wyc. sztangi na poziomie.Duzo jest o tym art.ale nie bede sie rozpisywal-mozesz zajrzec do linku pod moja wypowiedzia. Prace przejmuja lapy i barki-ktore sie rozrastaja-i ktore biora caly ciezar na siebie,w efekcie wyglad klatki nie jest wprost [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 16:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XMA (Ekstramalne sztuki walki)

    Post
    Sztuki Walki

    Między innymi mentalność ludzi jest chora. Nazwa XMA przybyła tu zza oceanu i określała już od dawna pewną dyscyplinę, która - jak rozumiem - skupia się na akrobatycznych elementach sztuk walki . Zajawka jest przezaj**ista, bo - drodzy forumowicze - na filmach typu Undisputed 1-3 nie mamy fighterów wyciągniętych z klatki żywcem, tylko gości, [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9503 Data: 2012-08-24 16:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)